Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Семинар танце-двигательного терапевта Яны Нориной
Семинар "Возвращение тела"
ведущая: Яна Норина
13.06
12:00 — 15:00
Стоимость: 1200 рублей
Школа танца ЦЕХ, зал 3
Тело в танце – зачастую лишь объект, а не субъект действия. Мы дисциплинируем тело и помещаем его в узкие рамки танцевальных техник. Физическое воспитание и тренинг, обучающий наше тело быть устойчивым и выносливым, также снижает чувствительность тела к боли и усталости.
Однако сигналы, исходящие от тела, содержат крайне важную информацию о том, что происходит с нами и что нам нужно. Боль и усталость – зачастую гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Важно просто «прочесть» то послание, которое стоит за нашими ощущениями. И они подскажут нам, что делать.
Слушание своих потребностей, умение восстанавливать себя и адаптироваться при помощи осознанного движения – все это остается за кадром традиционного танцевального обучения.
Как изменить эту ситуацию и сделать тело по-настоящему активным и «говорящим»?
На данном семинаре мы поговорим о движении не как о дисциплине, но как о средстве исцеления, оздоровления и встречи с собой и с другим. Мы будем практиковать навыки слушания тела, коммуникации через движение (с собственным телом и с телами других людей), также навык самопрезентации и получения поддержки при помощи невербального общения, более глубокое понимание того, как наше тело может говорить с нами, и соприкоснемся с терапевтическими возможностями движения.
На данном семинаре участникам предлагается попрактиковать простые инструменты:
повышения жизнестойкости (resilience) и адаптивности тела;
слушания тела и его потребностей в данный момент времени;
навыка самопрезентации в движении и в танце;
использования сигналов тела для коммуникации с собой и с другими;
использования движения как средства поддержки;
понимания собственного невербального языка на более глубоком уровне.
Ведущий:
Яна Норина — психотерапевт, танце-двигательный терапевт, клинический психолог, выпускница единственной в России квалификационной программы переподготовки по дисциплине «Танце – двигательная психотерапия» («Институт Практической Психологии и Психоанализа»).
Имеет клинический и практический опыт работы – 5 лет. Работала и работает в различных реабилитационных центрах (Центр Лечебной Педагогики, «Лекотека», «Наш Солнечный мир»). В 2014 году получила грант Культурного центра «ЗИЛ» (тренинг – программа «Я в танце» для взрослых людей с ограниченными интеллектуальными возможностями). Автор ряда собственных программ тренингов для детей и взрослых.